STAGE JEUNE de 3 jours, inscription à la journée.
J1 : Accessible pour les jeunes Benjamins et + (à partir de 2014).
Accueil à partir de 8h45 à Linaë.
Fin de journée à 16h30 au local du club (à côté maison des asso de Tain).
Matériel à prévoir :
- VTT en bon état, avec chambres à air de rechange, pompe et kit de réparation
- Casque obligatoire pour toutes les sorties vélo
- Tenue de sport adaptée selon la météo (prévoir coupe-vent, gants, vêtements de pluie si besoin)
- Tenue de rechange sèche après les séances (notamment le mercredi au lac)
- Chaussures adaptées pour la course à pied.
- Maillot, bonnet et lunettes de natation
- Pique-nique froid (pas de micro-onde).
Programme du jour :
Matin : NATATION
Midi : Pique-nique tiré du sac
13h à 14h : Temps théorique / Pratique
14h à 14h30 : VTT
14h30 à 16h30 : PPG + CAP Trail
Réservations
Les inscriptions sont closes pour cet évènement.