Entraînements

Natation // Horaires à partir du lundi 04 septembre 2017 //

LUNDI   |   20h > 21h30   |   ADULTES tous niveaux
MERCREDI   |   19h > 20h00   |   licenciés « JEUNE »
MERCREDI   |   20h > 21h30   |   licenciés « COMPETITION »
VENDREDI   |   12h > 13h30   |  ADULTES tous niveaux (entrainement libre dans une ligne réservée sur un horaire public)
SAMEDI   |   8h > 9h30   |   ADULTES tous niveaux
SAMEDI  
|   8h > 9h00   |    licenciés « JEUNE »

Course à pied ADULTE  // Horaires à partir du 12 septembre 2017 //

  • Entrainements : Parcours sur les abords du Rhône, dans les rues de Tain et Tournon, Parc des Sports Léon SAUSSET pour faire un peu de piste


MARDI   |   Départ : 18h45   |   Durée ≅ 50 min / 1h   |   tous niveaux
JEUDI    |   Départ : 18h45   |   Durée ≅ 50 min / 1h   |   tous niveaux
SAMEDI   |  Départ : 9h45 (après l’entrainement natation)   |   Durée ≅ 45 min / 1h   |   tous niveaux
 
Regroupement derrière l’Espace Aquatique LINAË (coté Rhône) Restaurant LA PENICHE –  Tain l’Hermitage

Vélo

  • ADULTE : Entrainements sur des parcours  variés de  50km et plus en fonction des participants au départ..

DIMANCHE   |   9h00 ≥ 11h30   |   ADULTES tous niveaux

Regroupement sur le parking de l’Espace Aquatique LINAË – Tain l’Hermitage

 

 

 

 

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