Bike & Run 2020

Hermitage Tournonais Triathlon vous donne rendez-vous le dimanche 19 avril 2020, à SAINT JEAN DE MUZOLS (07)  pour la 2ème  édition du BIKE & Run et CROSS Duathlon JEUNE HERMITAGE TOURNONAIS afin de découvrir une autre facette des disciplines proposées au niveau de la Fédération Française de Triathlon .

  • Le Bike & Run est une pratique qui consiste à enchaîner le vélo et la course à pied par  équipe, avec un seul vélo pour deux équipiers.
  • Le Cross Duathlon est une pratique qui consiste à enchaîner course à pied, cyclisme en vélo tout terrain et course à pied

Manifestation labellisée, par la Fédération Française de Triathlon, “Triathlon Durable”,  “Triathlon Mixité”

En 2020, le BIKE & Run Distance S sera Championnat de Ligue Auvergne Rhône Alpes de BIKE & Run

Au programme 5 épreuves

▶ BIKE & Run S (16 km) 2 tours CHAMPIONNAT DE LIGUE Auvergne Rhône Alpes

Cadets (2003-2004) 16-17ans, Juniors (2001-2002) 18-19ans, Seniors (1981 à 2000) et Masters (1980 et avant)

BIKE & Run S (8 km) 1 tour

Minimes (2005-2006) 14-15ans, Cadets (2003-2004) 16-17ans, Juniors (2001-2002) 18-19ans, Seniors (1981 à 2000) et Masters (1980 et avant)

Cross Duathlon 14 / 19 ans – 250m//1000m//250m

Minimes (2005-2006) 14-15ans, Cadets (2003-2004) 16-17ans, Juniors (2001-2002) 18-19ans

CROSS Duathlon 10 / 13ans – 750m//5000m//750m

Pupille (2009-2010) // 10-11ans, Benjamin (2007-2008) // 12-13ans

Cross Duathlon 6 / 9 ans – 250m//1000m//250m

Mini-Poussin (2013-2014)  6-7ans, Poussin (2011-2012) // 8-9ans

Retrait des dossards

✅ Dimanche 19 avril: Gymnase de la Zone de Loisirs de Varogne à SAINT de MUZOLS sur le site de départ.

▶ BIKE & Run : à partir de 8h00

▶ CROSS Duathlon : à partir de 11h00

Présentation d’une pièce d’identité pour tous les participants.

Les licenciés doivent obligatoirement présenter leur licence 2020 valide.

Chaque concurrent pourra retirer son dossard au plus tard 45′ avant l’heure de départ de sa course en tenant compte de l’heure d’ouverture du retrait des dossards.

Horaires :

10h00 Bike & Run S 16km Championnat de Ligue Auvergne Rhône Alpes

▶ 10h10 Bike & Run XS 8km

▶ 11h30 Podiums BIKE & Run

▶ 13h30 CROSS Duathlon 14/19ans

▶ 14h30 CROSS Duathlon 10/13ans

▶ 15h00 CROSS Duathlon 06/09ans

▶ 15h30 Podiums CROSS Duathlon Jeunes

Parcours

Départ et arrivée : Zone de Loisirs de VAROGNE SAINT JEAN DE MUZOLS (ARDECHE) à coté du terrain de foot

Déroulement de la journée et zone de transition

Afin de vous aider à préparer au mieux votre venue nous vous avons listé point par point les grandes étapes de votre journée :

  • A votre arrivée, consultez la liste des participants qui sera affichée au point “Retrait dossards”
  • Sur cette liste sera indiqué : votre numéro de dossard
  • Retirez votre dossard
    > A partir de 8 h00 pour le BIKE & Run et à partir de 11h pour le CROSS Duathlon JEUNE. Chaque concurrent pourra retirer son dossard au plus tard 45′ avant le départ de sa course. Communiquez aux bénévoles, votre n° de dossard ainsi que votre nom.
    Vous recevrez un sac numéroté, contenant votre dossard que vous devrez obligatoirement porter durant la course, la puce de chronométrage à mettre à la cheville gauche.
  • Repérez sur les plans, votre parcours, et n’hésitez pas à poser des questions aux bénévoles et aux arbitres de la Fédération Française de Triathlon.
  • Préparez votre dossard
    > sur une ceinture porte-dossard
    > ou attaché sur le devant d’un tee-shirt, avec au minimum 3 points d’attache quelque soit le support (épingles disponibles si besoin au retrait des dossards ; prévoyez quand même les vôtres, il n’y en aura pas pour tout le monde).
  • Assistez aux briefings de l’organisateur et de l’arbitre dans la zone de d’appel.
  • Veillez à bien mettre votre dossard devant (sur le CROSS Duathlon Jeune Dossard derrière sur la partie VTT) si vous utilisez une ceinture porte-dossard, sans quoi vous risquez de vous faire arrêter par l’arbitre situé à la sortie de l’aire de transition, pour une remise en conformité.  Ce n’est pas pénalisant, ce sont juste quelques secondes de perdues.

Nos labels

Hermitage Tournonais Triathlon s’engage à respecter les conditions nécessaires à l’obtention des labels “Triathlon Durable”,  “Triathlon Mixité”

Le label fédéral “Développement durable” : Parce que le sport peut être un puissant vecteur de changement vers un monde plus durable, Hermitage Tournonais Triathlon entreprend des actions pour limiter son impact écologique et permettre l’accessibilité au plus grand nombre.

> Plus de détails ICI

Le label fédéral “Triathlon Mixité” : Une attention toute particulière sera apportée aux féminines de la course. : Vestiaires réservés aux femmes,  Départ dans des lignes d’eau exclusivement féminines.

> Plus de détails ICI

Suivez le BIKE & Run // CROSS Duathlon Jeune Hermitage Tournonais sur Facebook et sur Twitter 

Nos partenaires :

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